Kepada 1st Mommy Yang Sedang Bersedia Untuk Berpantang…
Mulakan Rutin Berpantang Czer & Normal Dengan Mudah! Semua Yang Mommy Perlukan Ada dengan Set Berpantang Lengkap ini.
Baca sehingga habis, ini mungkin PENYELESAIAN untuk memudahkan mommy saat berpantang
Mommy Ada Masalah Ini?
✅ Tidak pernah ada pengalaman berpantang
Tak tahu langkah-langkah betul dalam penjagaan diri selepas bersalin
✅ Tak ada mak atau mertua yang boleh bantu masa pantang
Mak atau mertua mommy sudah tua atau sudah tiada, dan tidak dapat membantu mommy ketika berpantang.
Suami pula sibuk berkerja dan tiada masa nak beri sepenuh perhatian ketika mommy berpantang.
✅ Tak ada panduan
Susah nak cari rujukan lengkap untuk berpantang
✅ Tak tahu nak beli apa
Keliru dengan banyak pilihan kelengkapan berpantang
Jika mommy mengalami masalah di atas, maka mommy berada di tempat yang betul. Kami ada penyelesaian untuk masalah mommy, lepas ni boleh tidur lena dan tidak risau lagi.
Assalamualaikum & hai,
Salam kenal dari saya, Asma.
So, hari ni Asma nak share checklist barang-barang yang wajib ada pada mommy yang bakal menyambut cahaya mata tidak lama lagi.
Barang-barang yang Asma senaraikan ini berpandukan pada pengalaman dari Asma sendiri, dan juga rakan-rakan yang sudah melalui proses bersalin dan berpantang sebelum ini.
Untuk perkongsian kali ini, Asma sangat ‘recommend‘kan produk dari Ummialya ini sebab rangkaian produknya lengkap untuk mommy dan baby. Harganya juga berpatutan dan berkualiti. Dah biasa masuk TV pun.
Sebelum tu…
Asma nak share dulu apa keburukan-keburukan kalau mommy tak berpantang dengan betul.
Kesan Bila Tidak Berpantang Dengan Betul
✅ Masalah Kesihatan Jangka Pendek
Badan mudah lemah dan tidak bertenaga, sakit kepala akibat angin, luka lambat sembuh (terutama untuk ibu czer), serta kembung perut dan sembelit boleh berlaku jika tiada penjagaan asas seperti bertungku, param, atau pemakanan sihat.
✅ Masalah Jangka Panjang
Tanpa penjagaan berpantang, ibu berisiko mengalami sakit sendi, rahim yang tidak kembali ke posisi asal, sakit badan berulang, dan pemulihan dalaman yang tidak sempurna, yang boleh menjejaskan hubungan suami isteri.
✅ Gangguan Emosi dan Mental
Kesihatan fizikal yang buruk boleh menyumbang kepada mood swing, depresi, dan stress berpanjangan, terutama jika ibu kurang rehat dan berasa tertekan menguruskan bayi.
✅ Kesan Kepada Bayi
Kualiti susu ibu menurun akibat keletihan, dan penjagaan bayi mungkin terganggu jika ibu tidak sihat, menjadikan bayi kurang perhatian.
✅ Masalah Kesuburan Pada Masa Depan
Tubuh yang tidak pulih sepenuhnya selepas bersalin boleh menyebabkan kesukaran untuk hamil semula serta risiko komplikasi pada rahim dan organ reproduktif.
Baiklah, tanpa membuang masa, jom Asma kongsikan checklist barang yang wajib ada ketika berpantang.
Kita mulakan dengan persediaan barang yang perlu dibawa ke hospital dahulu.
Sebelum tu lagi…
Jangan ambil mudah masalah STRETCHMARK dalam tempoh awal mengandung
Asma nak sharing tentang perihal yang selalu diambil remeh ibu mengandung iaitu Stretchmark.
Pada peringkat awal, perut masih belum membesar jadi stretchmark belum terjadi.
Biasanya selepas kandungan mencecah 6 bulan ke atas, kulit ibu akan merenggang dengan drastik kerana menampung tumbesaran bayi dalam perut.
Stretchmark ni bila dah jadi banyak susah tau nak hilang, jadi nak elakkan stretchmark ni kulit badan ibu kena sentiasa lembab dan elastik.
Cara mudah untuk elakkan stretchmark ialah dengan mengamalkan Minyak kelapa dara, Stretchmark Scrub Whitening dan Stretchmark Cream daripada Ummialya.
Gunakan Stretch Marks Cream ini untuk menghilangkan stretch mark. Digunakan selepas mandi | |
Gunakan Stretch Marks Cream ini untuk menghilangkan stretch mark. Digunakan semasa mandi | |
Elakkan masalah stretchmark dalam tempoh awal mengandung. Amalkan juga minum minyak kelapa dara ini untuk memudahkan bersalin dan meningkatkan HB bila sudah dekat nak due |
Persediaan Barang Labour Room
Buat persediaan awal untuk mengelakkan perkara yang tak dijangka. Berikut adalah barang-barang yang perlu dipersiapkan sebelum ke hospital:
Pakai di perut semasa berpantang untuk memanaskan badan dan membuang angin | |
Pakai di dahi dan leher semasa berpantang untuk mengelakkan angin naik ke kepala | |
Skrub mandian ketika berpantang untuk membuang daki dan kulit mati ibu berpantang | |
Mandian herba ketika berpantang dengan Bunjut Daun Serom ini. Bagus untuk saraf dan mengelakkan angin semasa berpantang | |
Digunakan sebagai minyak urut,panaskan badan dan boleh diletakkan di pad bersalin bagi pemulihan luka lebih cepat. Kandungan 100ml. | |
Minuman herba untuk mempercepatkan penyembuhan luka selepas bersalin. Boleh diminum jika bayi masih ada kuning. Biasanya diambil dalam masa 1~7 hari selepas bersalin | |
Untuk masalah sembelit. 5 sachet beserta shaker |
Barang Berpantang Ibu
Selesai proses kelahiran di hospital, mommy boleh menyambung proses berpantang di rumah pula. Jom Asma kongsikan proses yang perlu dibuat semasa berpantang di rumah.
Pengambilan Penjagaan Dalaman Selepas Bersalin
Tujuan pengambilan herba adalah untuk pembaikpulihan tubuh dari dalam.
Antara pilihan herba yang boleh diamalkan ketika berpantang:
Akar kayu untuk persediaan minuman herba ketika berpantang. Diminum selepas bayi habis kuning, anggaran hari ke-8~15 selepas bersalin | |
Diambil selepas selesai pengambilan ubat periuk, biasanya diambil pada hari ke-16~40 selepas bersalin | |
Diambil bila darah nifas sudah kering. Biasanya pada hari ke-40 dan ke atas selepas bersalin |
Bertungku
Tujuan bertungku adalah:
- Melegakan otot selepas bersalin
- Detoks dengan mengeluarkan air berlebihan dari badan
- Mengecutkan rahim
- Melancarkan pengaliran darah
Barang yang perlu untuk bertungku:
Batu sungai yang siap dibalut daun herba. Mudah, boleh terus guna untuk bertungku tak perlu nak susah-susah cari daun herba | |
Memanaskan tungku. Boleh panaskan dengan menggunakan lilin | |
10 biji lilin untuk memanaskan burner tungku |
Cara bertungku : Panaskan tungku herba batu sungai di atas burner yang dinyalakan lilin. Setelah tungku panas, sedia digunakan untuk bertungku
Berbengkung
Tujuan bertungku adalah:
- Mengecutkan rahim
- Mengembalikan bentuk badan seperti sebelum bersalin
- Mengampu peranakan
Di sini, Asma sangat ‘recommend‘kan Bengkung Zap Super Cepat dari Ummialya yang menggunakan velcro berbanding bengkung tradisi jenis ikat bertali, lebih mudah dan cepat. Sesuai untuk yang bersalin normal atau czer.
Pilih bengkung mengikut saiz berdasarkan berat badan mommy ya:
Untuk berat badan kurang daripada 50kg | |
Untuk berat badan dalam lingkungan 50~85kg | |
Untuk berat badan dalam lingkungan 86~110Kg | |
Untuk berat badan lebih daripada 110Kg |
Bertangas
Tujuan bertangas adalah:
- Melancarkan darah nifas
- Mengecutkan rahim dan salur darah
- Detoks dengan berpeluh
- Membuang angin dalam badan
Barang yang perlu untuk bertangas:
Bertangas lebih mudah dengan menggunakan besen tangas. Muat diletakkan di atas mangkuk tandas | |
Herba rendaman untuk bertangas | |
Herba rendaman untuk bertangas | |
Bahan rendaman untuk bertangas & boleh digunakan juga untuk mandian. Berat 1kg |
Cara bertangas : Besen tangas diletakkan di dalam mangkuk tandas dengan rebusan herba serta garam bukit. Mommy perlu memakai kain dan duduk di atas besen tangas dan wapkan kawasan intim.
Pelawas Sembelit
Kebiasaannya mommy akan mengalami masalah sembelit ketika berpantang akibat daripada kurangnya pengambilan serat. Elakkan masalah sembelit mommy dengan pengambilan pelawas ini.
Makanan Berpantang
Semasa tempoh berpantang, penjagaan pemakanan mommy adalah sangat penting. Tujuannya adalah:
- Membantu pemulihan tubuh
- Mengelakkan angin dan kembung perut pada bayi yang menyusu badan
- Meningkatkan penghasilan susu badan
- Mengecutkan rahim
- Memperbaiki salur darah
- Mengelakkan sembelit
Antara makanan pantang yang sangat digalakkan dalam tempoh berpantang adalah:
Barang Bayi
Baiklah, selesai checklist barangan berpantang mommy. Jom Asma kongsikan barangan keperluan baby newborn pula.
Gunakan Baby Hair Serum ini untuk melebatkan rambut bayi | |
Gunakan Baby Oil ruqyah atau minyak telon ini untuk mengelakkan perut kembung pada bayi | |
Gunakan Baby Herbal Cream ini untuk menghilangkan ruam bayi, membantu mengurangkan batuk dan selesema pada bayi | |
Gunakan Garlic Balm ini untuk mengurangkan batuk, selesema & kahak pada bayi | |
Gunakan Lemon Head-to-toe Wash ini mandian bayi kulit sensitif. Bebas SLS & SLE |
 | Set Bayi Lengkap mengandungi Lemon Head-To-Toe Wash, Garlic Balm, Baby Herbal Cream, Baby Oil & Baby Hair Serum. 🎁 Free gift sepasang baju newborn Ummialya RM115.00RM140.00 |
Mengelakkan perut kembung dan angin pasang pada bayi | |
Digunakan untuk memanaskan tungku bayi. Boleh panaskan dengan menggunakan lilin |
Gunakan Bedak Mutiara ni sebagai Bedak sejuk. Boleh digunakan selepas mencukur rambut bayi |
Telah Asma kongsikan cara dan barang keperluan yang wajib ada semasa tempoh berpantang untuk mommy yang bakal bersalin. Semoga perkongsian ini dapat membantu dalam persediaan mommy untuk menyambut kelahiran baru nanti.
Jika mommy mencari barang-barang keperluan berpantang seperti yang dikongsikan di atas, boleh klik butang di bawah untuk pembayaran online. Free Postage untuk pembelian RM100 dan ke atas
Perkhidmatan COD juga disediakan dengan caj COD RM15. Klik butang di bawah untuk pembelian COD:
Sebarang pertanyaan boleh Whatsapp Asma di 011-33342350 ya.
Ini mungkin ikhtiar yang dapat membantu mommy berpantang dengan baik dan selesa. Jangan lepaskan peluang ini, dapatkan Produk Berpantang Ummialya hari ini juga.